Descripción
Indicación:
Nutriente básico en la alimentación de todo deportista al ser un concentrado 100% de proteína de suero de leche. Las proteínas de suero de leche (WHEY) se han obtenido por ultrafiltración lo que da lugar a un producto con un contenido bajo en lactosa, altamente absorbible y fácilmente digerible.
Precauciones:
No se han descrito.
Composición:
Concentrado de proteínas de suero de leche obtenido por ultrafiltración (WHEY) & emulgente (lecitina de soja), dextrosa, maltodextrina, aromas, jugo de remolacha, acidulante (ácido cítrico), espesante (goma xantana), edulcorantes (acesulfamo K, sucralosa).
Valor nutricional por 100g:
Valor energético 391,3 kCal
Grasas 5,3 g
de las cuales saturadas 1,7 g
Hidratos de carbono 12,4 g
de los cuales azúcares 2,9 g
Proteínas 73,4 g
Posología:
Para preparar una bebida mezclar 30 g (2 cacitos dosificadores) en 150-250 ml de agua.
Es recomendable tomar después del entrenamiento al ser el momento en que el organismo acepta mejor los nutrientes ingeridos y al mismo tiempo permite una recuperación más rápida y un aumento en la síntesis de proteínas.
También es aconsejable tomar por la mañana para compensar el consumo energético y el catabolismo provocado por el ayuno nocturno.
Es recomendable tomar después del entrenamiento al ser el momento en que el organismo acepta mejor los nutrientes ingeridos y al mismo tiempo permite una recuperación más rápida y un aumento en la síntesis de proteínas.
También es aconsejable tomar por la mañana para compensar el consumo energético y el catabolismo provocado por el ayuno nocturno.
Aún no hay opiniones